Kleine Verletzungen und Wunden können Sie problemlos zu Hause versorgen. Worauf es bei der Ersten Hilfe im Alltag ankommt.
Egal ob beim Kochen, Wandern oder bei der Gartenarbeit – Im Alltag kann es immer wieder mal zu kleinen Verletzungen und Schrammen kommen. Doch wer sich aus Versehen in den Finger geschnitten oder den Ellbogen aufgeschlagen hat, muss meist nicht gleich in die Notaufnahme. Kleine Wunden lassen sich mit den richtigen Hilfsmitteln ohne Probleme zu Hause versorgen. Was Sie dabei beachten müssen und welche Erste-Hilfe-Maßnahmen jeder kennen sollte.
Sich selbst helfen: Wunden selbst versorgen
Kleinere Verletzungen – sei es aus Unachtsamkeit oder einfach Ungeschick – können im Alltag immer wieder mal vorkommen. Wenn es so weit ist, sollte man allerdings vorbereitet sein. So gilt es auch in brenzligen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren und angemessen reagieren zu können. Zu den wichtigsten Utensilien im Haushalt zählt daher ein gut ausgestatteter Erste-Hilfe-Kasten. Darin ist alles zu finden, was für die Erstversorgung benötigt wird.
Grundsätzlich gilt bei der Wundversorgung zu Hause: Bewahren Sie Ruhe und schätzen Sie die Situation richtig ein. Blutet die Wunde stark oder handelt es sich um eine größere Verletzung, ist es ratsam, schnellstmöglich einen Arzt aufzusuchen. Kleinere Wunden können Sie dagegen problemlos selber versorgen.
Wunde reinigen und desinfizieren
Schon die ersten Schritte, kurz nachdem Sie sich die Wunde zugezogen haben, können einen Einfluss auf die Wundheilung haben. Bevor die Wunde desinfiziert oder verbunden wird, sollten Sie die Verletzung daher zunächst gründlich reinigen. Nur Wunden, die stark verschmutzt sind, müssen ausgespült werden. Dazu die betroffene Stelle für kurze Zeit unter lauwarmes, klares Leitungswasser halten. Schmerzhafte Verbrennungen können zudem mit fließendem Wasser gelindert werden.
Ist die Wunde frei von Schmutz und Fremdkörpern wie Glassplittern oder kleinen Steinen, sollten Sie ein Wunddesinfektionsmittel auftragen. Bakterien und Keime haben so keine Chance, sich in dem geschädigten Bereich auszubreiten. Grundsätzlich gilt, dass auch kleine Verletzungen immer ein Pflaster brauchen. Denn die Gefahr, dass Keime in die Wunde gelangen, ist einfach zu groß. Reibende Kleidung verhindert zudem die Wundheilung. Bei größeren Verletzungen sollte zudem eine entsprechend größere Wundauflage wie eine sterile Kompresse oder Mullbinde verwendet werden.
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Sich selbst helfen: Die ersten Schritte sind entscheidend für die Wundheilung
Abhängig von der Art der Wunde gilt es verschiedene Maßnahmen zu beachten:
- Schürfwunden: Nach einem Sturz ist die oberste Haut häufig aufgeschürft. Das ist meist sehr schmerzhaft, da viele Nervenenden freigelegt werden. Wird die Schürfwunde gründlich gesäubert, heilt sie jedoch in der Regel schnell und ohne Narbenbildung ab. Größere Verletzungen können zudem mit einem Wundschnellverband oder einer sterilen Kompresse abgedeckt werden.
- Schnittwunden: Sie gehören zu den häufigsten Verletzungen im Alltag. Doch obwohl die Wunden häufig erstmal stark bluten, heilen sie meist gut ab. Mit einem Pflaster sind Schnitte am besten vor dem Eindringen von Keimen und Bakterien geschützt.
- Platzwunden: Bei diesen Wunden besteht eine erhöhte Infektionsgefahr. Platzwunden sollten daher immer von einem Arzt behandelt werden. Auf dem Weg dahin können Sie die Verletzung mit einer sterilen Kompresse fixieren.
- Bisswunden: Da diese Art von Wunden durch Tiere verursacht werden, sollten Betroffene schnellstmöglichen ihren Tetanus-Impfschutz überprüfen. So können Krankheitserreger schnell über den Speichel in die Wunde gelangen und so schwere Infektionen verursachen.
- Brandwunden: Leichte, kleine Verbrennungen können durch kaltes Wasser gelindert werden. Sind größere Bereiche betroffen, müssen Sie jedoch unbedingt einen Arzt aufsuchen.
Kleinere Wunden, Prellungen und Blutergüsse lassen sich gut mit selbst hergestellten Heilsalben aus heimischen Kräutern behandeln. Große oder tiefe Verletzungen müssen rasch medizinisch versorgt werden. Doch auch bei kleineren Wunden gilt: Je früher die Verletzung professionell versorgt ist, desto schneller kann sie abheilen. Wird die Wunde nach einiger Zeit rot, schwillt an oder eitert, kann das auf eine Infektion hindeuten. Brauchen Verletzungen zudem wochenlang, um zu verheilen, ist dies ein Fall für den Arzt.
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